Welke wijze woorden liggen in jou verborgen? In deze Special ervaar je hoe je door de combinatie yoga, meditatie en schrijven boodschappen uit…
In het yoga gedeelte gaan we op een zachte en bewuste manier ons lichaam bewegen, adem en geest weer tot rust brengen. Slow-down…
Door Aplomb Yoga uit te voeren in combinatie met tennisballen richt je heel specifiek je aandacht op bepaalde lichaamsdelen. Door de druk van…
Vanwege groot succes, opnieuw deze Special: vrijdag 10 januari ’20. In deze special beginnen we met het yoga gedeelte: de zonnegroet om de…
Special: Yoga & Yoga Nidra Ben je op zoek naar een moment van ontspanning? Even weg van het rennen en vliegen en het…
