Leer ons kennen! Probeer 5 lessen voor 25 euro

Ja, dat wil ik!

Special | Yoga, klank en verbinding

Per dag hebben we ongeveer 50.000 gedachten. Wanneer we blijven ‘plakken’ aan onze gedachten en aan de verhalen die we onszelf vertellen, is de kans groot dat we vooral in ons hoofd leven. We blijven hangen in het mentale verhaal en zijn hierdoor minder in contact met ons lichaam.

In deze Special nodigt Maaike je uit om met open aandacht contact te maken met je binnenwereld. Dit gaan we doen met zachte yoga-oefeningen en klank. Hiermee leer je je opnieuw te verbinden met wat er in je leeft en maak je ook echt ruimte van binnen. Zo omzeilen we het bewuste brein dat heel goed is in het wegdrukken van wat we liever niet zouden voelen, of wat niet gewenst is.

Wanneer: Woensdag 13 maart
Tijd: 20.30 – 21.45 uur
Docente: Maaike
Kosten: losse les € 13,- of met je abonnement of jaarkaart

Reserveren: via het online lesrooster of via deze link