Leer ons kennen! Probeer 5 lessen voor 25 euro

Ja, dat wil ik!

SOCIAL DEAL | WORKSHOP AANDACHT VOOR ADEM

?SOCIAL DEAL | WORKSHOP AANDACHT VOOR ADEM?

Twijfel jij al langer of yoga iets voor je is? Dan is dit is een mooie kans om kennis te maken. Met deze Social Deal actie koop je voor € 18,- een workshop naar keuze. De workshop bestaat uit 4 lessen.
Deze actie is niet geldig voor mensen die in het afgelopen jaar lessen hebben gevolgd bij Het Yoga Huis.

Eén van de deals is de workshop Aandacht voor Adem, met Rianne; Tijdens deze workshop leer je het verband tussen de adem en het denken want; “Zoals je denkt, zo adem je. Zoals je ademt, zo denk je”. Het leert je te focussen, het verbetert je concentratie en je lichaamsbewustzijn. Op fysiek niveau leer je de longinhoud in z’n geheel te gebruiken waardoor het zuurstofgehalte in het bloed toeneemt; het vitaliseert het hele lichaam. Rustige yoga oefeningen wisselen de ademoefeningen af.

Lestijden: maandagochtend 9, 16, 23 en 30 september van 09.00 – 10.15 uur.

Wil je meer informatie, of wil je je aanmelden? Klik dan hier