Vanaf 11 augustus: Hatha Intensief, met Ron

Vanaf 11 augustus op het lesrooster: Hatha Intensief (18.45 – 20.00 uur), met Ron.

Heel blij met (alweer) een nieuwe les op het rooster! Tijdens deze les worden inspanning en ontspanning afgewisseld.

De Hatha Intensief Yogales bestaat uit:
  • De Hatha zonnegroet
  • Basis yogahoudingen
  • Ademhalingsoefeningen ( pranayama)
  • De eindontspanning ( savasana)

Wil je je alvast aanmelden? Klik dan hier