Leer ons kennen! Probeer 5 lessen voor 25 euro

Ja, dat wil ik!

Teacher Training | Vinyasa Yoga | Eric Staals

Eric Staals is terug! In het weekend van 5 en 6 oktober kun je je volop laten inspireren. De yogastijl Vinyasa of Flow Yoga staat centraal. Na het succes van de Ashtanga Yoga Teacher Training in maart dit jaar, hebben wij Eric gevraagd om opnieuw naar Het Yoga Huis te komen om zijn kennis en ervaring met ons te delen. Ditmaal een speelse en verdiepende training over Vinyasa Yoga.

Deze training is bedoeld voor yoga-docenten die behoefte hebben aan verdieping én inspiratie voor het geven van hun eigen lessen.

Over de docent:

Eric Staals is een zeer ervaren en gedreven yogi én yogadocent. Hij heeft in 1994 – 1997 de yoga-opleiding ‘Yoga en Vedanta’ te Amsterdam gevolgd, waar voor hem de basis gelegd is voor het lesgeven in Hatha yoga. Ná deze opleiding volgden er nog vele bijscholingen. Eric is in 1995 begonnen met lesgeven.

In 2001 is Eric begonnen met Power Yoga Lessen; zoals hij zelf zegt: ’een grote inspiratie en voor mij een nieuwe en heerlijk dynamische vorm van yoga.’
Toen hij erachter kwam dat deze vorm zijn roots had in Ashtanga Vinyasa Yoga is hij op zoek gegaan naar workshops in Ashtanga Yoga en is hij als eerste uitgekomen bij een workshop van een week van Mark Darby. Daarna volgden nog vele workshops van o.a. David Swensson, David Williams en Nancy Gilgoff.

Eric beoefent al 25 jaar zijn dagelijkse practice.   De vele bijscholingen samen met een heleboel ervaring, garanderen een zeer persoonlijke, verdiepende overdracht.


Programma & Data:

5 en 6 oktober 2019 in Het Yoga Huis te Doetinchem

Dag 1 (zaterdag 5 oktober)

10:00 uur  Ontvangst

10:30 – 12:30 uur De eerste ochtend zal bestaan uit een Vinyasa Yoga les van 1,5 uur waarvan het laatste deel uit Pranayama en ontspanning zal bestaan. Daarna kunnen vragen en opmerkingen behandeld worden.

12:30 – 13:30 uur Pauze

13:30 -15:30 uur Na de pauze gaan we de houdingen en overgangen van de ene naar de andere onder de loep nemen.

15:30 – 15:45 uur Pauze

15:45 – 17:00 uur Dezelfde les als vanochtend komt nog eens voorbij om het verschil te ervaren als we de details hebben ‘verwerkt’.

Dag 2 (zondag 6 oktober)

10:00 uur Ontvangst, vragen nav vorige dag

10:30 – 12:30 uur Opnieuw beginnen we de dag met een flow les waarin een reeks andere houdingen verwerkt zijn. Ook nu eindigen we dit blok met een vragen en antwoorden moment.

12:30 – 13:30 uur Pauze

13:30 -15:30 uur Na de pauze gaan we deze reeks houdingen en overgangen bekijken. Mocht er voldoende tijd overblijven kan de groep kiezen voor verdieping in Pranayama-, meditatie- en/of ontspanningstechnieken.

15:30 – 15:45 uur Pauze

15:45 – 17:00 uur De reeks van de eerste dag wordt gecombineerd met de reeks van dag 2 waardoor een voorbeeld ontstaat hoe je zelf, in je eigen lessen, speels met deze reeksen kunt omgaan

Kosten: € 124,-  (incl. thee, nootjes, chocola, zelf lunch mee nemen)

Reserveer Nu