Summer School Special | Interactie tussen bewustzijn & lichaam, met Rianne

Deze zomer bieden we Summer School Specials aan.

Een reeks Specials die reguliere lessen op het rooster vervangen. Terwijl de docenten genieten van hun vakantie, kun jij je  yoga beoefening verdiepen!  Deze reeks heeft als onderwerp: “interactie tussen bewustzijn en lichaam”. Wil je meer weten over hoe het bewustzijn op het fysieke lichaam werkt en hoe we die interactie kunnen beïnvloeden? In deze lessen gaat yogadocente Rianne hier dieper op in.

In een poging om deze zaken te begrijpen, is het concept van de chakra’s ontstaan.

De yoga filosofie en chakra’s

Het Sanskrit woord cakram betekent cirkel of wiel. Een fysiek wiel is een instrument dat wordt gebruikt om energie te veranderen in meer geschikte vorm. Het wiel heeft

Een chakra wordt voorgesteld als wiel, als symbool van bewustzijnsenergie. Een chakra staat – net als een fysiek wiel – tussen twee energieën in.

Je kunt je dit zo voorstellen; we nemen krachten en informatie op uit de buitenwereld en verwerken deze,  zodanig dat we ons bewust worden van de wereld om ons heen, met zijn mogelijkheden, kwaliteiten en gevaren. Omgekeerd zijn we vanuit onze behoeften en verlangens in staat om in het heelal te vinden wat we nodig menen te hebben en trachten we de natuur om te vormen naar onze wensen.

Het doorzien van de wervelingen (vritti’s) van het denken wordt mogelijk door kennis en inzicht in de werking van de chakra’s.

De chakravidya (chakraleer) maakt het mogelijk om het denken te leren kennen, te beïnvloeden en in de uiterste geval te beheersen.

In 7 lessen verkennen we de chakra’s; per les komt aan bod:

Per les:

• Uitleg theorie
• Hatha Yoga oefeningen + pranayama’s
• Eindontspanning met visualisatie

Wanneer:

maandag 13 juli 9-10:15 uur     onderwerp: muladhara chakra (1^e chakra)

maandag 20 juli 9-10:15 uur   onderwerp: svadhisthana chakra (2^e chakra)

maandag 27 juli 9-10:15 uur    onderwerp: manipura chakra (3^e chakra)

maandag 3 augustus 9-10:15 uur     onderwerp: anahata chakra (4^e chakra)

maandag 10 augustus 9-10:15 uur    onderwerp: visuddha chakra (5^e chakra)

maandag 17 augustus 9-10:15 uur     onderwerp: ajna  (6e chakra)

maandag 24 augustus 9-10:15 uur     onderwerp: sahasrara (7^e chakra)

• In de studio is er plaats voor 8 cursisten. Op deze manier kunnen we de 1,5 meter garanderen.
• Je kunt de lessen ook Live online meedoen. Klik hier voor meer informatie
• Komt de dag of het tijdstip van de les(sen) je niet uit? Dat is geen probleem, je kunt met jouw strippenkaart óók de opname van de les(sen) boeken. Klik hier voor meer informatie
• Neem je eigen mat en kussen(s) mee / kom je voor het eerst? Dan mag je een yoga-mat lenen, neem wel een handdoek mee
• bestellen en betalen gaat via Ideal
• je schrijft je in voor de les, via ons online boekingssysteem

Aanmelden: 

De lessen zijn onafhankelijk van elkaar te volgen. Je meldt je aan met je strippenkaart, een losse les boeken kan ook.

Boek nu!